Spanningsklachten ontstaan als gevolg van een conflict tussen moeten, willen en kunnen.
U bent uit balans: er is geen evenwicht tussen uw draaglast en uw draagkracht, tussen uw belastbaarheid en de belasting waaraan u zich elke dag blootstelt. Dit heeft gevolgen voor uw gevoel van welbevinden en uw functioneren. Het kan klachten geven in elk deel van uw lichaam: hartkloppingen, vermoeidheid, duizeligheid, lusteloosheid,somberheid, slecht slapen, spier-en gewrichtspijnen, maag-en buikpijn, druk of pijn op de borst, angst, hoofdpijn.
Het kan zeer zinvol zijn eens te kijken waardoor bij u de balans verstoord raakt en wat u daar verder mee kunt doen.